สวัสดี…วันนี้พฤหัสแล้วไวจริงๆ เด็กรุ่นใหม่นี่สนใจธรรมมะกันมากขึ้นจริงๆครับแต่คำบางคำเด็กไม่เข้าใจก็จะขออธิบายความเพิ่มเติมสักเล็กน้อย

นิวรณ์5ประการ คุ้นๆมั้ยเออคุ้นนะพูดบ่อยพูดแล้วเด็กก็งงๆพี่นิวรณ์คืออะไรถามคำเดี๋ยวตอบเป็นร้อยคำอันนี้เหนื่อยถ้าถามสักสิบคนก็ล่อไปเป็นพันคำ

นิวรณ์ พระพุทธเจ้าท่านแปลว่ากิเลสหยาบทำให้ปัญญาถอยหลัง มันมี 5 อย่าง

1.กามฉันทะ คืออะไรก็คือความพอใจในรูปสวย เสียงเพราะ กลิ่นหอม รสอร่อย สัมผัสระหว่างเพศ พอเข้าใจมั้ย ชอบสาวสวยๆ หนุ่มหล่อ แหมพี่โดมงี้ ชินอย่างงี้ ญาญ่า อั้ม พลอย อีแบบนี้เรียกว่าพอใจ

2.ความโกรธ ความพยาบาท โกรธแล้วแป๊บๆหายนี่ดีมาก ควรโกรธใช้ช้าลงก็จะดี เขาด่าพ่อล่อแม่โกรธมั้ยล่ะ โกรธแต่ไม่พยาบาทไม่ผูกใจแค้นหมายเอาชีวิตเขา

3.ความง่วง นี่สำคัญเพราะอะไรไม่ต้องอธิบายความมาก

4.มีจิตฟุ้งซ่านเกินไป มันคิดหลายเรื่องพร้อมๆกันทีเดียว แต่คิดไม่จบซักเรื่อง ลองเปลี่ยนใหม่ดีมั้ย คิดให้จบไปเป็นเรื่องๆ หากจบไม่ลงก็เลิกคิด

5.สงสัยในผลของการปฏิบัติ นี่ทำคนเลิกปฎิบัติไปก็มากเพราะอะไรเพราะสงสัยนี่แหละเวลาเขาปฏิบัติเขาไม่สงสัยกัน เขาสงสัยกันตอนเลิก หากทำอย่างนี้ได้จะดีมาก

ทั้งหมดนี่เวลาเราฝึกกรรมฐานอย่าให้มันมากวนใจ มันอาจมีบ้างก็จับลมหายใจเข้าออกใหม่ ความจริงเราตัดไม่ขาดนะนิวรณ์น่ะ จนกว่าจะถึงพระอนาคามี ถ้าถึงพระอนาคามีก็ตัดได้2ข้อ รวามความว่าเราไม่สนใจนิวรณ์ เราสนใจแค่ลมหายใจเข้าออกกับคำภาวนาพอสบายจิตเป็นสุข ต้องดูนะว่าจิตเป็นสุขหรือยัง

26-01-2012, 10:02 AM