มีหลายคนอยากทราบเทคนิคในการปฏิบัติวันนี้ก็จะหยิบยกมาเป็นตัวอย่างกันสักนิดใครจะไปลองทำดูไม่ว่ากันครับ. เวลาผมจะเข้าสมาธิเพื่อกำหนดดูนู้นนี่นั่นแบบใช้กำลังตัวเองย้ำอีกทีนะแบบใช้กำลังตัวเอง

การใช้ญานแบบใช้กำลังตัวเองนั้นโอกาสผิดมีมากแต่หากต้องการความแม่นยำควรจะขึ้นไปบนพระนิพพานแล้วกำหนดดูครับ. การเข้าสมาธิแบบไม่ต้องตั้งท่าผมจะนึกถึงอารมณ์เวลานอนใกล้ๆจะหลับความรู้สึกเคลิ้มๆใกล้หลับนั้นจะเป็นฌานไหนก็ช่างไม่สนใจสนใจเพียงว่าเมื่อนึกถึงอารมณ์ตรงนี้แล้วจะทรงอารมณ์ไว้และพอรู้สึกว่านิ่งแล้วก็คลายสมาธิลงมาอยู่ที่อุปจารสมาธิถามว่าแล้วจะรู้ได้ยังไงมามาอุปจารสมาธิแล้ว

พอถอยสมาธิลงมาเราจะรับรู้ถึงลมหายใจได้ยินเสียงรอบข้างแต่จิตไม่ไปจับจากนั้นกำหนดภาพพระที่ผมจับท่านสวยครับเป็นประกายพฤกเพื่อภาพพระมาผมจะอธิฐานให้ภาพพระหายไปและให้ภาพที่เราต้องการจะรู้ปรากฎขึ้นมาแทน

เพียงเท่านี้เราก็ใช้ดูในสิ่งที่ต้องการได้ครับ

แต่วิธีที่ง่ายที่สุดคือถามพระครับวิธีนี้ง่ายสุดแต่บางครั้งเรื่องของผมจะถามพระก็ไม่กล้าครับเคยอยู่ครั้งด้วยความที่อยากจะรู้ก็ถามพระแหมท่านนิ่งครับถามครั้งแรกท่านนิ่งด้วยความโง่เลยถามย้ำอีกครั้ง. ทีนี้ท่านยิ้มนิดนึงแล้วนิ่ง

ผมเลยเข้าใจทันทีว่าท่านไม่ตอบครับ ก็แหมผมถามเรื่องไม่เป็นเรื่อง ออวันนั้นถามเรื่องพระนเรศวรครับ

19-11-2011, 12:55 AM