หลวงพ่อตามกลับ แชร์ประสบการณ์หลังจบคลาส มหัศจรรย์แห่งใจ ตอนฤทธิ์แห่งใจ โดยคุณยุ
💕คลาสมหัศจรรย์แห่งใจครั้งนี้
💫สิ่งที่ชอบมากคือทรานซ์จักรพรรดิ ที่ครูนำพาให้ใจได้สัมผัสกับความรู้สึกที่ไม่กลัวอะไร ความกล้าแบบ “จักรพรรดิ” เกิดความสบายใจ กล้าที่จะเจอกับทุกอุปสรรค
💫การได้ฟังพี่เจนนี่เล่าเกี่ยวกับการเดินจงกรม ทำให้มั่นใจและตั้งใจจะเดินจงกรมให้ต่อเนื่อง หลังจากที่ทำบ้างไม่ทำบ้าง
11:33 หลวงพ่อตามกลับ 💫หลังกลับจากคลาสเกิดพลังใจในการทำงาน และก่อนหน้านี้ได้ร่วมกิจกรรมฟิตหุ่น 8 สัปดาห์ซึ่งต้องออกกำลังกายเกือบทุกวันตามท่าและจำนวนที่กำหนด ก็เกิดกำลังใจทำต่อเนื่องจนตอนนี้เข้าสัปดาห์ที่ 5 แล้ว ไม่เคยคิดว่าตัวเองจะทำได้ ดีใจมาก รู้สึกภูมิใจในความอดทนของตัวเอง 😊
💫เรื่องของการทำงานเนื่องจากต้องทำงานหลัก 2 อย่างในเวลาเดียว วันเสาร์จะเป็นวันที่เคลียร์งานที่คั่งค้าง แต่มีอยู่เสาร์นึงที่ไม่อยากทำอะไรเลย ก็เกิดความรู้สึกกังวลงานบางอย่างที่ยาก คิดไม่ออกว่าจะแก้ปัญหายังไง
11:34 หลวงพ่อตามกลับ 💫เช้าวันถัดมาเดินจงกรม ระหว่างที่เดินรู้สึกอะไรๆที่ครูสอนในคลาสผุดขึ้นมาในหัว คิดถึงตอนทรานซ์จักรพรรดิ เดินไปยืดตัวตรง ใจรู้สึกอิ่มเอิบในการสวมเสื้อจักรพรรดิ เดินอยู่หลายรอบ จากนั้นก็เห็นเด็กน้อยมายืนอยู่ข้างหน้า ให้กำลังใจเราในการทำอะไรต่างๆ เค้าบอกว่าอยู่ข้างเราเสมอ ทุกอย่างจะต้องเรียบร้อย
💫หลังเดินจงกรมเสร็จ
มองเห็นตัวเองในกระจกแล้วรู้สึก
เชื่อใจผู้หญิงคนนี้มาก
เชื่อมั่นในตัวคนๆนี้มาก
เข้าใจคำว่า “เชื่อมั่นในตัวเอง” แล้วค่ะว่าเป็นยังไง
11:34 หลวงพ่อตามกลับ 🎯ที่ผ่านมาเวลาเจอปัญหาต่างๆ เราจะคอยมองหาความช่วยเหลือ บางครั้งรู้สึกโดดเดี่ยวและก็โทษว่าเรื่องมันแก้ไม่ได้เพราะเราแก้อยู่คนเดียว
💫แต่ครั้งนี้เราค้นพบว่า
“เรามองอุปสรรค หรือ ปัญหาเปลี่ยนไป”
“เรามองมันเล็กลง มองว่ามันไม่ได้สำคัญขนาดนั้น”
💫ตอนที่เดินจงกรมอยู่ ท้องฟ้าเริ่มสว่างขึ้นเรื่อยๆ ได้ยินเสียงนก ต้นไม้ใบหญ้าเขียวงอกต้นอ่อนๆ ทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัวเราตอนนี้ดูสวยงาม สดชื่น ทำไมมีแต่เราคนเดียวที่คิดกังวล ใจหม่น ไม่มีความสุขเลย
11:34 หลวงพ่อตามกลับ 💫รอบตัวเราตอนนี้ทุกอย่างเคลื่อนที่ไปหมด ไม่มีอะไรอยู่นิ่ง ใจเราล่ะ ไม่ต้องทุกข์ต้องกังวลอะไรเลย ใจเราก็เปลี่ยนได้เหมือนกัน
🙏🏻ขอบพระคุณครู และเพื่อนร่วมคลาสมหัศจรรย์ใจนี้ ที่ชี้ทางว่าใจเราสมควรได้มีความสุขสบาย เราคู่ควรกับชีวิตที่มีความสุข เจริญก้าวหน้า มีเทวดาเอาใจช่วยเราอยู่มากมาย เด็กน้อยที่เป็นกำลังใจอยู่ข้างเราเสมอ 🥰